男科疾病和其他的疾病相比有一定的私密性，很多男性在得了男科疾病的时候，都会不太好意思去医院医治，造成了疾病的拖延。现如今网上关于男科有很多不实的信息，也给很多男性带来了许多误解，不利于男性自身的健康。

 

　　男性一定要知道哪些男科常识呢？

 

　　1、不是所有的包皮过长都要割包皮

 

　　在大街小巷的男科医院的小广告里割包皮是他们的主要业务，又让很多男性产生了这样的误区，认为只要包皮过长就一定要割包皮，这就属于常识认识错误的问题。如果单纯的包皮过长能够翻上去，只要日常做好清洁，没有出现不适的症状，就可以不割包皮，但是如果出现了包茎的情况，而且还会反复感染，这时就必须割包皮不可。所以在决定割不割包皮之前，好能够去正规的医院去进行检查，如果医生建议割包皮再去割。

 

　　2、去看男科不一定要去私立医院

 

　　现如今各种各样的男科医院层出不穷，也出现在大街小巷的广告当中，很多男性就会有这样一个误解，认为看男科疾病一定要去男科医院，其实并不是这样。在公立医院也是可以看男科疾病的，现如今很多公立医院都设有专门的男科，其实没有专门的男科，也可以去泌尿科就诊。私立的男科医院良莠不齐，如果去了不正规的医院检查医治，不仅会造成病情的拖延，而且花的钱也更多，甚至还会被骗。

 

　　3、频繁遗精需要医治

 

　　遗精是男性比较常见的生理现象，尤其是对于青春期的男性更是如此。对于成年男性来讲，如果没有性经历和手淫，偶尔的遗精也是正常的，和很多因素有关。但是如果遗精的次数过于频繁，就不能忽视了，因为有可能是疾病导致的，好能够去医院查明一下原因在哪里，然后对症医治。

 

　　4、阴茎珍珠样丘疹不用医治

 

　　阴茎珍珠样丘疹很是常见，它长在龟头靠近冠状沟一侧，没有什么不舒服的感觉，长时间就那样不会改变。很多男性见自己的阴茎上长了这样的丘疹，很是恐惧，认为得了什么严重的皮肤疾病，其实阴茎珍珠样丘疹并不需要医治，对人体健康并没有损伤，只是看起来比较难看。如果觉得太过于难看想去解决，好能够去医院的皮肤科用激光来去除。

 

　　男性健康饮食养生怎样做？

 

　　1、补充两种维生素——B6和叶酸

 

　　高半胱氨酸是近年来被认识的心脏病、卒中的危险因素之一，而有助于分解高半胱氨酸使之化险为夷的就是维生素B6，多见于鸡、鱼、粗粮和豆科植物和谷类食物中。

 

　　2、蛋白质应适可而止 为追求肌肉发达，多吃含蛋白质高的食品在男性中较普遍。实际上，除了从事强度运动外，多数男士并不需要补充太多的蛋白质，每日中等量的肉、禽、鱼、豆制品，加上适量的低脂奶制品就足够了。

 

　　3、与女性相比，男性不能承受铁的超负荷补给 当体内的铁处于“满罐”状态时，女性可以通过

 

　　月经解除过量铁的负荷，而男士则没有这种优势，容易铁满为患。若同时患有血色素沉着症，过量的铁就会沉积于组织器官中，对健康形成威胁。

 

　　4、应该增加抗氧化剂的摄入 抗氧化剂（特别是维生素E），能阻止自由基损伤血管壁，从而预防胆固醇堵塞，有助于对抗

 

　　冠心病。粗粮、坚果、植物油中差不多都含有维生素E。因此，男士们应多吃这类食物。

 

　　5、补铁可能会掩盖内脏出血

 

　　传递给人们的疾病信息。大多数男性要是出现缺铁性贫血，体内很可能还隐藏着内脏慢性出血或造血障碍的隐患。若不找出缺铁的原因而盲目补铁，将会延迟诊治时机。

 

　　6、关注被遗忘的锌

 

　　锌是体内各种酶的活性成分，对调整免疫系统功能、促进生长发育十分重要。但据美国政府新的调查表明，男子中缺锌者竟然超过2/3。因此，男士应注意摄入海产品、瘦肉、粗粮和豆科植物。

 

　　赣州现代男科医院专家表示，希望作为男性能够关注自己的身体健康，多了解一下有关这方面的知识，出现问题的时候能够及时发现。在生活中保持良好的生活习惯，健康饮食。